กลิ่นปาก

กลิ่นปาก หรือ กลิ่นลมหายใจเหม็น เกิดจากก๊าซเหม็นในร่างกายที่ออกมาตามลมหายใจ นอกจากจะเป็นการแสดงถึงสุขภาพภายในที่ไม่ดีแล้ว ยังรบกวนไปถึงบุคลิกภาพด้วย กลิ่นปากสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ภายในช่องปากมีฟันผุ แปรงฟันไม่สะอาด มีหินปูน เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เป็นโรคต่อมทอนซิลอักเสบ เป็นโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร และคนที่สูบบุหรี่

ซึ่งวันนี้แอดมินจะมาแชร์ 5 วิธีระงับกลิ่นปากให้อ่านกันค่ะ
1. แปรงฟัน / บ้วนปากหลังทานอาหาร เพื่อเป็นการลดแบคทีเรียที่จะเข้าไปสะสมในช่องปาก
2. รักษาฟันผุและแผลในช่องปาก เมื่อฟันผุหรือเกิดแผลในช่องปากนั้น ทำให้เรามีกลิ่นปาก การรีบไปรักษาให้หายขาดจึงเป็นการแก้ปัญหาได้ รวมถึงการขูดหินปูน การแปรงลิ้นให้สะอาดก็เป็นวิธีรักษากลิ่นปากด้วยเช่นกัน
3. ดื่มน้ำให้มากขึ้น การดื่มน้ำให้มากขึ้น และบ่อยขึ้นจะช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย ที่สะสมในช่องปากและลิ้นได้ และทำให้กลิ่นปากลดลงได้
4. กินอาหารที่มีเส้นใย ผักและผลไม้มีเส้นใยเยอะ สามารถช่วยให้ร่างกายระบายของเสียที่สะสมออกมาได้ง่าย และช่วยลดกลิ่นเหม็นที่เกิดมาจากในร่างกายได้
5. เลิกสูบบุหรี่ กลิ่นจากบุหรี่จะเข้าไปตกค้างในช่องปากและฟัน ทำให้มีกลิ่นปาก นอกจากนี้บุหรี่ยังเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดหินปูนในช่องปาก ซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นปากเหม็นอีกด้วย
.
และเพื่อรักษาสุขภาพฟันควรหมั่นพบทันตแพทย์ทุก 6 เดือนเพื่อตรวจเช็คสุขภาพฟันด้วยนะคะ
.
เพื่อไม่ให้เกิดความหนาแน่นขอความกรุณาคนไข้ทุกท่าน
จองคิวผ่านช่องทาง www.thefunroomdentalclinic.com
หรือ Line https://lin.ee/3IpyLzXzS

—————————————

 ปรึกษาทันตแพทย์ ฟรี
FB: thefunroomdc
IG: thefunroomdc
LINE: @thefunroomdc
Tel: 099-154-5263

คลินิกทันตกรรม เดอะฟันรูม
 10.00 – 20.00 น.
123/39 ถ.ฉลองกรุง แขวงลำปลาทิว เขตลาดกระบัง กรุงเทพฯ 10520